食品营养学第四版是一本关于食品和营养的权威教材,由美国知名食品科学家、营养学家编著,本书以科学严谨的态度,系统地介绍了食品营养学的基本原理和最新研究成果,为读者提供了全面、深入的营养知识。
本书的第一部分主要介绍了食品的基本成分和功能,包括蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质等,作者详细解释了这些成分在人体中的作用,以及它们对健康的影响,还介绍了食品的其他重要成分,如膳食纤维、水分、抗氧化物质等。
第二部分主要介绍了营养需求和饮食指南,作者根据人体的生理需求,详细解释了各种营养素的推荐摄入量,以及如何通过饮食来满足这些需求,也介绍了不同年龄、性别、生理状态和活动水平的人群的特殊营养需求。
第三部分主要介绍了食品的选择和烹饪方法对营养的影响,作者指出,不同的食品选择和烹饪方法会影响食物中的营养素含量,我们需要了解这些影响,以便更好地利用食物中的营养素。
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第四部分主要介绍了食品营养与疾病的关系,作者详细解释了各种营养素缺乏和过量对人体健康的影响,以及如何通过合理的饮食来预防和治疗各种疾病。
第五部分主要介绍了食品营养的最新研究进展,作者介绍了最新的食品营养研究成果,包括新的营养素发现、新的营养需求认识、新的食品加工技术等。
食品营养学第四版是一本全面、深入的食品营养学教材,无论是对于食品科学专业的学生,还是对于对食品营养感兴趣的普通读者,都是一本非常有价值的参考书。
