陈昭妃的免疫营养学是一种以人体免疫系统为基础，结合现代营养学理论，通过调整饮食结构和补充特定营养素，来提高人体免疫力，预防和治疗各种疾病的科学理论，这种理论强调，人体免疫系统的健康状态直接影响到人体的整体健康状况，而免疫系统的健康状态又与人体的营养状况密切相关。

陈昭妃的免疫营养学认为，人体免疫系统的健康状态主要取决于两大因素：一是免疫系统的功能状态，二是免疫系统的结构状态，免疫系统的功能状态主要取决于免疫系统中的各种免疫细胞的数量和活性，而免疫系统的结构状态则主要取决于免疫系统中的各种免疫细胞的种类和比例。

在免疫营养学中，营养素被视为影响免疫系统健康状态的重要因素，一些特定的营养素，如维生素C、维生素E、β-胡萝卜素、硒、锌等，被认为可以增强免疫系统的功能，提高免疫细胞的数量和活性，改善免疫系统的结构，从而提高人体的整体免疫力。

陈昭妃的免疫营养学还强调，饮食结构对免疫系统健康状态的影响也非常重要，一种均衡的饮食结构，应该包括足够的蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素和矿物质，以及适量的水分，饮食中还应该包含足够的膳食纤维，以帮助消化系统正常运作，从而保证免疫系统能够得到足够的营养供应。

陈昭妃的免疫营养学是一种科学的、全面的、实用的健康理论，它为我们提供了一个新的视角，让我们可以从营养的角度去理解和改善我们的健康状况，通过合理的饮食和营养补充，我们可以有效地提高我们的免疫力，预防和治疗各种疾病，享受健康的生活。