心理学和营养学是两个不同的学科领域，但它们之间存在一定的关联，心理学主要研究人类的心理过程和行为，包括认知、情感、动机、人格等方面，而营养学则主要研究食物对人体健康的影响，以及如何通过合理的饮食来维持和改善身体健康，尽管它们的主要研究对象和方法不同，但在实际应用中，心理学和营养学往往会相互影响和补充。

从心理健康的角度来看，营养对人的心理状况有着重要的影响，研究表明，营养不良或者摄入过多的热量会导致人的情绪波动、注意力不集中、记忆力下降等问题，这些问题可能会进一步影响到人的学习和工作，甚至导致心理疾病的发生，保持良好的营养状况对于维护心理健康至关重要。

从心理行为的角度来看，营养也对人的行为产生影响，研究发现，摄入过多的糖分会导致人的注意力分散，从而影响学习和工作效率，一些营养素如维生素B6、B12、镁等对神经系统的功能有着重要的影响，缺乏这些营养素可能会导致情绪不稳定、易怒等问题，合理的饮食习惯对于保持良好的心理行为状态也是必要的。

心理学在营养领域的应用也非常广泛，心理学家可以通过研究人们的饮食习惯和心理状态，来制定更有效的营养干预措施，心理学家还可以通过心理咨询和心理教育，帮助人们建立健康的饮食习惯，从而改善他们的身体健康和心理状态。

虽然心理学和营养学是两个不同的学科领域，但它们之间存在一定的关联，在实际应用中，心理学和营养学往往会相互影响和补充，共同为维护人们的身心健康做出贡献，我们不能简单地说心理学包含营养学，但可以说它们是相辅相成、相互促进的。