1、人体所需的营养素主要包括以下哪些？

A* 蛋白质 B* 碳水化合物 C* 脂肪 D* 维生素 E* 矿物质 F* 水 G* 纤维素 H* 以上全部

2、下列哪种食物含有丰富的蛋白质？

A* 鸡蛋 B* 面包 C* 牛奶 D* 蔬菜 E* 水果 F* 糖果 G* 薯片 H* 以上都不是

3、下列哪种食物含有丰富的维生素C？

A* 牛肉 B* 猪肉 C* 鸡肉 D* 鱼肉 E* 西红柿 F* 黄瓜 G* 土豆 H* 以上都不是

4、下列哪种食物含有丰富的钙质？

A* 菠菜 B* 西红柿 C* 苹果 D* 香蕉 E* 牛奶 F* 豆腐 G* 面包 H* 以上都不是

5、下列哪种食物含有丰富的铁质？

A* 鸡肉 B* 牛肉 C* 猪肉 D* 鱼肉 E* 西红柿 F* 黄瓜 G* 土豆 H* 以上都不是

6、下列哪种食物含有丰富的纤维素？

A* 面包 B* 西红柿 C* 苹果 D* 香蕉 E* 牛奶 F* 豆腐 G* 蔬菜 H* 以上都不是

7、下列哪种食物含有丰富的脂肪？

A* 鸡蛋 B* 面包 C* 牛奶 D* 蔬菜 E* 水果 F* 糖果 G* 薯片 H* 以上都是

8、下列哪种食物含有丰富的矿物质？

A* 鸡蛋 B* 面包 C* 牛奶 D* 蔬菜 E* 水果 F* 糖果 G* 薯片 H* 以上都不是

9、下列哪种食物含有丰富的水分？

A* 鸡蛋 B* 面包 C* 牛奶 D* 蔬菜 E* 水果 F* 糖果 G* 薯片 H* 以上都不是

10、下列哪种食物含有丰富的碳水化合物？

A* 鸡蛋 B* 面包 C* 牛奶 D* 蔬菜 E* 水果 F* 糖果 G* 薯片 H* 以上都是

题目主要考察了人体所需的各种营养素的主要来源，包括蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素、矿物质、水和纤维素，这些营养素对人体的生长发育、身体健康和疾病预防都有重要的作用，我们应该在日常饮食中注意均衡摄取各种营养素，以保证身体健康。