2型糖尿病病人是能吃木瓜，木瓜的含糖量是8%左右，属于低含糖量水果。糖尿病病人在血糖控制不好的情况下，不提倡食用水果，可食用不升高血糖的食物，如黄瓜、西红柿。在血糖控制好的情况下，糖尿病病人能吃木瓜，只是要注意吃的量，每次吃1/3。吃的时间是在两餐之间，不要随餐就吃，避免造成血糖波动。糖尿病病人在血糖控制好的情况下，除了能吃木瓜外，还能吃苹果、梨、橘子、橙子、柚子、火龙果、猕猴桃、百香果。吃的时间是两餐之间，吃的量如小苹果、小梨吃一个，大的吃半个，这就是糖尿病病人吃木瓜等水果的原则。