首先，正常人空腹血糖值是在3*9到6*1mmol/L，如果空腹血糖值为9*0mmol/L，已经可以诊断为初步诊断为糖尿病。在此建议病人可以继续再监测两天血糖，如果测出的值平均高于6*1mmol/L就可以诊断为糖尿病。病人一定要注意已经确诊需要保持低脂、低糖的饮食，防止像巧克力，奶酪等高糖的食物。平时饮食以清淡为主，多吃一些新鲜的蔬菜，适当的增加户外运动，提高自身的抵抗力，使体重恢复到正常状态，定期做好血糖的监测。