鸵鸟油没有副作用。鸵鸟油不仅能在很短的时间内缓解和消除关节炎、肌肉强直、颈椎病、肩周炎、腱鞘炎、鼻炎、腰椎间盘突出症引起的肩关节强直等引起的疼痛，而且对瘀伤也有同样的作用，运动引起的烫伤或轻微的伤口炎症，以及滋润皮肤、消除皱纹和抑制疤痕形成。鸵鸟油没有副作用。目前，使用过鸵鸟油的消费者几乎没有副作用，因此可以放心使用，但孕妇使用鸵鸟油仍然是禁止的。鸵鸟油具有良好的渗透性、保湿性和皮肤代谢作用。