预防骨质疏松需注意定期进行骨密度筛查，同时需通过调整饮食、补充光照、增加运动补充钙元素、增强骨骼强度。而轻症患者治疗也以补充钙元素、减少骨流失为主，患者一般可酌情服用钙片及维生素D制剂。但如果患者钙流失严重且出现多次骨折，则一般需合并应用双磷酸盐类药物、降钙素等抑制骨钙流失，而围绝经期女性还可补充应用雌孕激素药及选择性雌激素受体调节剂。