胃反酸症状比较轻的时候，患者可以吃些碱性食物，如米粥、面条、土豆、西红柿、卷心菜、油菜、卷心菜、杏仁、梨子、豆腐、胡萝卜、菠菜、苹果、苏打饼干等，中和胃内胃酸，减少胃酸对胃黏膜以及食管黏膜刺激。禁止食用辛辣、生冷刺激性食物，以免进食后造成反酸症状加重。胃反酸症状比较严重时，光靠食物可能无法缓解，患者还需要口服西咪替丁等抑酸类药物以及硫糖铝等胃黏膜保护剂治疗