轻微高血压的病人，首先可以经过改善生活方式的办法来进行治疗，以控制血压。轻微高血压的病人，首先要注意休息，防止劳累，防止重体力劳动，防止熬夜，保证充足的睡眠。此外还需要养成低盐低脂的饮食习惯，最好不要吃脂肪含量比较高的食物，如肥肉，油炸食品，动物的内脏等，要防止吃腌制的食品，控制食盐的摄入量，每日食盐摄入量不超过6克。此外，还需要参加一些必要的体育锻炼，以控制体重。如果经过改善生活方试的办法进行治疗以后，病人的血压仍然比较高，或者伴有有其他的症状，还需要及时的到医院完善相关检查，并在医生的指导下应用降压药物进行治疗，以控制血压，预防并发症的发生。