尿酸高的人不建议食用嘌呤丰富的食物，比如猪肝、鸡肝、猪血、凤尾鱼、浓肉汤、啤酒、海鲜、黄豆、黑豆、沙丁鱼等，这类食物会在体内产生大量的尿酸，会加重病情。其次，尿酸高的人还不能饮酒，比如白酒、黄酒、啤酒等。尿酸升高还可能和高糖饮食有一定的关系，平时要控制好糖类食物的摄入，比如碳酸饮料、果汁等。尿酸高的人应增加饮水量，每天饮水2000毫升以上，加快体内的尿酸排出。