来月经是可以泡脚的，但是最好要用温开水泡脚，不要使用药物泡脚。某些中药泡脚中有可能会含有具有止血以及活血功能的药物成分，泡脚后有可能造成月经量的改变，还有可能造成月经时间延长，因此在月经期泡脚，最好是使用温开水。月经期泡脚可以缓解宫寒症状，促进肢体末端的血液循环，有利于月经血的顺利排出。