女性经期不正常是女性身体出现了内分泌紊乱引起月经不调。女性在日常生活中有精神压力大，作息，饮食不规律等原因，都会导致月经不规律的问题。再说你还处于发育期，卵巢功能还没有发育成熟，随着年龄的增大月经会逐渐恢复正常。女性生理期时应多注意保暖，避免着凉。多吃一些有营养的食物，补充在经期时所需的营养，经期如果摄入的能量过少，就会引起经量减少，导致月经不调的症状。