你的情况考虑在月经干净后出现腰痛等情况还是属于有盆腔炎症等导致的可能较大，建议注意休息较好同时建议注意局部的卫生，最好是积极休息，考虑必要时及时到医院选择B超等检查，判断是否有盆腔积液的可能，建议必要时在医生的指导下选择静点抗炎药物还是可以改善症状的，注意治疗期间禁止性生活，防止交叉感染的情况，注意观察平时经期出血是否正常较好。