产后出血期间一定要加强营养，此时可以多吃富含蛋白质的食物，例如奶制品、鸡蛋、鱼肉、瘦肉等，同时还要多吃铁元素含量高的食物，可以预防贫血情况发生，例如动物肝脏、动物血制品、菠菜、黑木耳、樱桃等，并且还要保证维生素c的摄入，有利于机体对铁质的吸收，常见的食物有青菜、芦笋、橙子或者是猕猴桃。患者在产后还要注意卧床多休息，如果出血时间长，要去医院复查子宫B超。