如果宝宝经常出现感冒头痛的现象，可能是因为宝宝自身体质抵抗力比较差。在日常生活中家长要经常的带宝宝去户外做些简单的运动锻炼，增加宝宝的抵抗力，减少宝宝经常感冒头痛的现象。如果宝宝头痛比较严重而且出现了高热的现象，家长要及时的带宝宝到医院治疗。在宝宝的日常饮食中要以清淡为主，最好要做到荤素搭配，营养均衡，也可以让宝宝多喝些温开水，促进宝宝的新陈代谢。家长在带宝宝外出时，要多注意观察天气的变化，以便及时的给宝宝增减衣物，减少宝宝感冒的次数。