马拉色菌毛囊炎其实就是真菌感染造成的毛囊深部炎症。要想彻底根治的话，首先要做好个人的工作。第一个是不要熬夜；第二个是要注意低油低糖和低奶饮食；第三个是要多喝温水，多吃水果蔬菜; 第四个是运动完之后要及时地洗澡，保持皮肤干爽；此外一个就是要到医院找医生开具一些针对性比较强的药，比如说可以用特比萘芬的喷剂，可以用卢立康唑软膏，还可以用一些渗透性比较强的药水，或者配合异维A酸红霉素凝胶，这样才能够最终把这个问题给根治。