怀疑自己患了糖尿病，最准确的诊断方法是检测空腹血糖、餐后两小时血糖、随机血糖以及糖耐量试验。正常人空腹血糖的范围是3*9-6*1mmol/L，餐后两小时血糖小于7*8mmol/L。如果空腹血糖大于等于7*0mmol/L，餐后两小时或者是随机血糖以及糖耐量试验血糖大于等于11*1mmol/L中的任何一项，就可以确诊为糖尿病。