成年人的血压如果是低压是90毫米汞柱，高压是140毫米汞柱，那就被称为临界性高血压，这种高血压不需要用降压药的，防止用药不当带来不良结果，一般经过饮食疗法，纠正不良的嗜好，纠正不良的饮食习惯和生活习惯，一般就会恢复正常的。不要盲目的开始用降压药，平时如果是有抽烟喝酒的嗜好，就要远离这些不良嗜好，如果是经常高盐饮食，那都需要饮食清淡，如果是过度肥胖了就要多运动多锻炼身体，这样可以降脂减肥，有利于降血压，对健康也是有益处的。