胃炎胃溃疡的患者可以吃一些清淡易消化的食物。多吃新鲜的蔬菜，如土豆、菠菜、西兰花、西红柿等。蜂蜜、莲藕、鸡蛋、大枣都有利于胃炎胃溃疡：蜂蜜含有果糖、有机酸、酵母等多种维生素和微量元素，能对胃粘膜的溃疡面起到保护作？莲藕富含淀粉，可以促进胃肠蠕动、加速胃溃疡的愈？蛋黄含有大量卵磷脂和脑磷脂，对胃粘膜有很强的保护作？大枣有补脾益胃的功能、常吃大枣或用大枣、糯米做成的粥，对胃溃疡有一定防护作用。不要吃过冷、过硬、油腻的食物。