吃母乳的宝宝的大便呈金黄色，粘稠状。如果宝宝吃的母乳，妈妈平时可以通过观察宝宝的大便形状来看宝宝是不是积食或者腹泻了，这样可以及时的改变宝宝的喂养方式。平时给宝宝多喝水，晚上睡觉的时候给宝宝戴个小肚兜。妈妈的饮食要以清淡为主，少吃辛辣刺激生冷的食物，多吃水果蔬菜。哺乳期不要过多使用含有激素的化妆品。