来月经的时候出现拉肚子，一般不需要特殊治疗的，因为在月经来临的时候，会产生大量的前列腺素，前列腺素会刺激到肠道，增加肠道的蠕动和收缩，从而就会出现拉肚子的情况，一般在月经结束以后就可以缓解。在月经期间一定要多注意休息，保持充足的睡眠，饮食也要以清淡为主，可以多吃一些温热性的食物，尽量不要吃一些生冷刺激油腻的东西，同时也要注意保暖，可以适当的多穿一些衣服，避免着凉。