鼻炎患者不宜进行辛辣的食物，比如辣椒、花椒、大蒜等，会对呼吸道黏膜产生刺激，引起流鼻涕的症状加重。还会产生刺激性咳嗽、咳痰症状。其次避免进食寒冷刺激性食物，防止受寒，导致鼻塞症状加重。过敏性鼻炎的患者，还需要注意避免进食易过敏的食物，如芒果、鸡蛋、龙虾等，防止影响鼻炎恢复。可以多吃新鲜的水果和蔬菜，如番茄、苹果、葡萄等，增强免疫细胞活性，促进疾病恢复。