在月经期间，女性是能喝银耳红枣枸杞汤的。银耳红枣枸杞汤具有补血补气、养血安神的作用，能够促进睡眠，调理月经期表现出的气血不足，具有缓解痛经的作用，可以提高身体的免疫力；银耳红枣枸杞汤还具有美容养颜的作用，对女性是有好处的。女性在月经期，应注意休息，防止剧烈的运动；应注意饮食的调理，吃新鲜的蔬菜水果，吃高蛋白的食物，防止吃生冷、辛辣的刺激性食物；应注意个人卫生，月经期禁止盆浴及同房，防止逆行感染；保持愉快的心情，防止紧张焦虑的情绪。