精子质量好不好，要做精液检查才能确定。常规的精液检查分析可以了解精液的量、精子的密度、精液中精子的总数量，精子活力、精子的形态和精子的液化时间等。正常的精液量是两毫升到七毫升，它的颜色是灰白色，或者略带黄色。精子的计数，正常的数量是大于20×106/ml，如果低于此值称之为精子过少。正常精子的形态要大于50%以上的，精子的活力，也是大于50%。