女性在月经期间是可以吃香蕉的，香蕉含有膳食纤维、果糖、维生素，能够提高免疫力，并且可以缓解便秘。注意经期饮食清淡营养，不要吃过于寒凉的食物，并且注意腹部保暖，不要着凉。