你如果人流术后第1次来月经腹痛并且特别少，你必须到医院检查一下，以免宫颈粘连，引来的经血潴留，腹痛，如果经血比较多腹痛，建议你留意歇息，始终保持外阴清洁，防止吃极冷硬辛辣的食物，有可能人流术后引来了子宫内膜异位症或者是炎性疼痛。月经过后到医院复检特别注意保持乐观心态，饮食上尽量不要吃辛辣刺激性食物。