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糖尿病能吃草莓吗_1

糖尿病病人能吃草莓,草莓属于含糖量比较低的水果,大概含糖量占到8%左右,不足10%。此外含糖量比较低的水果还有乳瓜、圣女果、甜瓜、西瓜,还有李子、杏等这些水果。它们的含糖量都是比较低的,适合糖尿病病人吃,而且建议吃的量全天不要超过200克,吃的时间可以放在空腹或者两餐中间,上午放在10:00左右,下午放在4:00左右。

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