患者呕吐后应该选择性质温热和容易消化的水果，例如苹果、樱桃、草莓、葡萄等，这些水果刺激性比较小，不会增加胃肠道的负担，但是患者也不宜进食过量，避免加重症状。另外，患者呕吐后还应该少量饮用温水，同时做好保暖措施，防止腹部受到冷空气的刺激。如果症状反复出现，患者还需要尽早明确病因，根据医生的指导积极治疗原发疾病。平时养成良好的饮食习惯，远离辛辣刺激性食物。