体重身高标准的计算公式有很多，比较简单的公式有以下几种，1*用身高（厘米）减去105等于标准体重（千克），举列：身高170厘米，标准体重是65千克；2*身高（米）乘以身高（米），再乘以标准系数等于标准体重，女性的标准系数是20；3*先用身高（厘米）减去100后再乘以系数，女性为0*85；4*针对于女性，身高（厘米）减去70后再乘以60%就等于标准体重。可以自行居家计算，对照结果，判断自己是否达标，若结果异常，需要适当调整饮食结构。