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钾含量高的食物有哪些

含钾高的水果有香蕉、香橙、芒果、龙眼、冬枣、香瓜等,含钾高的肉类有鹅肉、虾皮、沙丁鱼、三文鱼、鲶鱼、羊肉等,蔬菜中含钾元素较多的有空心菜、茄子、西红柿、菠菜、紫菜、香菜、土豆、木耳、海带、胡萝卜、香菇等,患者可以适量地食用葡萄干、桂圆、葵花籽等食物,其中钾含量较高。若患者日常伴有乏力、食欲下降、呕吐等症状,表示缺钾较为严重,可以服用氯化钾缓释片、门冬氨酸钾镁片等药物缓解症状。

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