如果没有外伤，症状可能是机械生理曲度和膝关节承受力变化引起的疼痛反射现象，临床上称为痛根反射现象，及时就医，获取腰椎图像数据并找出原因，只有有针对性的治疗和找出原因才能解决根本问题，脚踝疼痛，但没有肿胀，通常是关节炎或退行性关节改变的表现，如果平时经常做运动或繁重的体力劳动，退行性关节炎是常见的，可以口服非甾体抗炎药治疗，例如芬必得，双氯芬酸钠等药物，可以消除局部炎症，缓解疼痛的症状，另外也可以煮一些祛风除湿的中药来泡脚，局部做些物理治疗也能够缓解症状。