首先女性在生活中应避免自行滥用含有雌激素成分的药物以及保健品；其次需定期到医院体检，做腹部超声检查，明确子宫内膜的厚度是否正常，出现异常情况时及时进行处理。女性平时还应注意观察阴道是否存在异常出血的情况，若是存在，需及时就医。此外，女性应注意饮食，以有营养的饮食为主，同时避免熬夜，适当进行体育锻炼，有助于增强体质，提高机体的抗病能力。