四个月的宝宝在挺舌反射消失后可以添加高铁米粉。身体素质较好的孩子在辅食添加方面没有严格规定，没有医学证据表示一定要根据特定顺序添加辅食，家长除了要保证最初添加的辅食富含铁质外，可以给孩子尝试西兰花泥、番茄泥、青菜泥、南瓜泥等蔬菜泥，以及西梅泥、火龙果泥、苹果泥等水果泥。每次添加辅食时应只给孩子提供一种新的食物，每天喂养一次，喂养1-2勺左右观察3-5天。若孩子没有皮疹、腹泻等情况可以继续添加新的辅食。