平时多吃一些富含高纤维的食物，比如红薯、香蕉、芹菜等，可以促进胃肠蠕？也可以口服一些促进胃动力药物如多潘立酮、莫沙必利、伊托必利等，可以增。强并协调胃肠节律性运动，促进胃肠蠕？也可以针灸或者推拿按摩，可以针刺天枢、大横、丰隆，如果是实热体质，再加合谷和内庭，血虚病人加足三里、三阴交，气虚病人加脾俞、气海。