月经期间是否能喝茶或喝什么茶，需要根据病人的实际情况。1、正常茶水中都含有比较丰富的鞣酸，鞣酸可以和食物中的铁剂、钙剂等结合，影响营养素的吸收，在月经期间喝茶容易造成病人发生缺铁性贫血。在女性月经期时最好不要喝茶。2、在女性的月经期是能喝养生茶，如红枣姜茶，是用红枣、生姜和红糖熬制而成的茶水，既可以起到补血的作用，还有驱寒的作用，能有效的预防和缓解缺铁性贫血的症状，以及月经期疲乏无力的症状，还可以预防因寒冷刺激造成的痛经症状。