月经天数变少可能是女性处于紧张、压力大、焦虑等负面情绪中引起的症状；也可能是女性体内激素水平异常，因为内分泌失调出现经期缩短的情况；还可能是女性出现气血、血虚等病症，导致月经来潮时间缩短。如果女性有甲状腺功能亢进症，容易诱发月经期缩短、月经周期延长的现象。建议女性就医检查，因为心理精神因素出现的症状，需要调整自身心态，无法自我调整时需要寻求心理医生的帮助。