要看一下你奶奶最近有没有食物特别的东西，你有没有喝浓茶饮酒等情况？对，有这种情况就是老人有时白天睡的比较多，夜间睡眠时间相对就要少一点，再看一下老人有没有其他的不适，有没有头痛头晕的，再一种情况就是早晨8点到1点已经睡了六个小时，然后如果再睡上一个两个小时就够睡眠时间了，如果确定确实睡眠不好，建议给予药物治疗。