婴儿冬天睡觉不一定要脱外套，需要根据实际情况决定。如果孩子所处的环境温度过低，可以给孩子穿着外套睡觉。因为此时孩子年龄较小，如果脱掉外套睡觉，容易感冒发烧。如果在温湿度适宜的室内睡觉，应该给孩子脱掉外套。因为人体有稳定的体温调节中枢，如果孩子睡觉的时候穿着外套，热量就不易从孩子的体内排出，容易使孩子出现内热等现象，并且易患风热感冒等疾病。