引起头晕和头痛的原因有很多。常见病因是脑疾病，可能与脑动脉硬化、脑供血不足、外伤性脑综合征、脑膜炎、颅内压升高、脑萎缩等有关。高血压、糖尿病、血液黏稠度增高的患者还可能经常出现头晕和脑胀。如果白天特别困倦、无精打采、头痛，这可能与夜间睡眠质量差和长时间熬夜有关。如果体温上升，可能是寒冷和发烧引起的不适。颈椎间盘突出等疾病也可能是头晕脑胀，应先去医院，确定具体的病因才能进行合理的治疗。