如果确实是来源骨头的疼痛，最常见的原因是由于肩关节蜕变导致的肩关节炎，也就是随着年纪的增大，骨头的磨损导致的骨头润滑滑动起来会有疼痛。其次，也可能是骨头本身的感染、肿瘤等等导致的，但其实日常生活中肩膀最多的疼痛来源于肌肉并不是骨头，那么肌肉的疼痛又可以分为肩周炎，这些是由于退行性变导致的肌肉的炎症或者是肩袖损伤，肩袖损伤是指尖光一些周围的肌肉被拉伤或者拉伤导致的疼痛。以上这些疾病轻重缓急，各不相同，有时需要做磁共振才能明确，建议大家前往专业的骨科医院进行就诊。