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晚上睡眠不好应该怎么办

可以初步考虑为生物紊乱所致。这可能是由于你母亲年纪比较大,在生活中容易出现生物紊乱现象,这会影响到你母亲的正常睡眠,使你母亲白天容易产生犯困的感觉。因此,当前你需要考虑的是先带你带你母亲到医生神经内科作进一步检查诊断,如果排除器质性疾病引起的可能性的话,那么你就需要在白天多陪伴你母亲,多与她沟通交流,让她白天尽量地不要睡觉。这样就可能会逐步地让你母亲恢复晚上的正常睡眠状态。

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