图书介绍
营养认知ABC 小学版pdf电子书版本下载
- 吴美云主编；张颖插图 著
- 出版社： 北京：中国轻工业出版社
- ISBN：750193665X
- 出版时间：2002
- 标注页数：22页
- 文件大小：8MB
- 文件页数：28页
- 主题词：
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图书目录
营养给你健康、智慧和力量1
认识营养素1
营养贵在全面、适量与均衡2
1*小学生对各种营养素的需要是全面和充足的2
2*小学生对各种营养素的需要是适宜与均衡的3
营养主要来自日常膳食4
1*平衡膳食，健康保证4
2*粮食——能量的主要来源5
3*蔬菜、水果——维生素与矿物质的宝库6
4*奶、蛋、肉、大豆——优质蛋白质的来源7
5*保证吃好早餐8
6*营养午餐好9
7*晚餐宜适量12
大家来学营养知识，人人学会自我保健13
1*洋快餐并非最佳选择13
2*培养良好饮食习惯14
3*白开水是最佳饮品15
4*巧做胡萝卜，营养又美味16
5*水果不能代替蔬菜17
6*糖果与蛀牙18
7*冰箱食品太凉19
8*吃零食有学问20
9*讲卫生，勤洗手21
10*喝牛奶，促健康22
