当前位置:网站首页 / 分类-食疗营养师知识培训学习 / 正文

儿菜怎么做好吃,儿菜怎么炒好吃?

儿菜怎么炒好吃?

展开全部


凉拌儿菜的做法:

  材料:儿菜500克、剁辣椒两大勺

  调料:盐少许、蚝油一大勺

  做法:

  1、将儿菜的小芽包掰下来洗干净切成片,用盐腌半小时;

  2、用凉开水将儿菜清洗干净滤干水,加剁辣椒、蚝油拌匀即可。

  小贴示:

  1、用盐可以腌出儿菜多余的水份,口感会更加爽脆。

  2、儿菜有淡淡的甜味,肉脆少筋,无须加过多的调料了,最好吃原味。

  3、依个人的口味可以适当加点蒜末。

  4、剁辣椒有淡淡的酸味,能够令儿菜更加爽口开胃。

  5、此菜本身鲜美,无须再放鸡精了。

儿菜怎么做好吃

儿菜怎么做好吃,儿菜怎么炒好吃?
(图片来源网络,侵删)

1、将儿菜洗净,和腊肠分别切成片,先在锅中加入清水烧开加点食盐,把儿菜焯一下水去掉苦味,然后捞出沥干。2、炒锅烧热后放入少量的食用油和{豆瓣酱}香肠翻炒一下,加入适量的清水用大火煮开,让香肠变软。等水煮干后慢慢煸炒出香肠中的油份。3、然后下入葱、姜、蒜末炒香,再下入儿菜片,加一勺剁椒翻炒,约一分钟后加入盐,在起锅前加入葱花即可。

“儿菜”该怎么吃?

可以凉拌吃,做法如下:
准备材料:儿菜200g、剁椒1茶匙、蚝油1茶匙、生抽1茶匙、食用油1茶匙、白糖少许、大蒜3瓣、大葱适量
一、准备食材




二、儿菜去根部老皮切开



三、葱蒜切末



四、切好的儿菜放入沸水中煮两分钟



五、焯过水的儿菜捞出控干水份



六、锅中放入1茶匙食用油。放入葱末、蒜末、剁椒爆香



七、爆香葱蒜剁椒后,依次加入一茶匙生抽、一茶匙蚝油、少许白糖



八、加入少许清水炒匀至汁浓关火



九、炒好的料汁直接浇在儿菜上即可。

儿菜怎么弄才好吃?

吃儿菜喜欢淡煮,直接放清水里煮,原汁原味,味道清甜。
儿菜炒回锅肉也不错。回锅肉切成薄片,先在油锅里炒炒,再放些豆豉。豆豉炒出香味,回锅肉也煸出了油。锅里的油倒掉一些,再放进切成片的儿菜,大火一起翻炒。
儿菜还可以腌泡菜、、试试吧!

温馨提醒:文章涉及疾病或医药内容的,请及时到医院就诊或在医生指导下使用。

相关文章