求推荐一款最近比较火的养生茶
这里强调一下：不要乱听人说什么什么茶有什么什么用！都是骗人的，下面介绍几款中医养生茶红枣茶保健功效：健脾胃、补血益气。
冲泡方法：红枣3-5枚，切成两半，沸水冲泡代茶饮用。注意：体内湿气比较重的人，服用红枣后会导致身体浮肿的加重；身体过于燥热的女性在月经期间服用红枣也有可能出现大出血，危害身体健康，不建议饮用。
枸杞茶保健功效：养阴补血、养肝明目、强健筋骨。冲泡方法：每次取枸杞3-10克，用沸水冲泡代茶饮用。
注意：患有高血压、性情太过急躁的人或平时大量摄取肉类、面泛红光的人不宜泡饮。龙眼茶保健功效：具有益心脾、补气血、定志宁神等功效。
冲泡方法：取龙眼肉5-10枚，隔水蒸熟后，沸水冲泡代茶饮用。注意：龙眼性热，容易便秘者以及咽喉疾病、风热感冒等患者要适量服用；女性要适量服用，否则很容易出现上火的情况。
决明子茶保健功效：决明子具有润肠通便、清暑明目、清肝火之效，还有一定的降血脂、降血压的作用。冲泡方法：取10-15克炒决明子，冲泡15分钟，饮用时香气四溢，颜色亦会逐渐变深似咖啡状，冲泡几次后颜色变淡时弃去。
注意：决明子虽然有降血脂的作用，但会引起腹泻，长期饮用对身体不利。药王茶 保健功效：文献记载、现代研究、实际应用功效神奇验证，药王茶能调理肠胃、改善睡眠、调经养颜、减肥通便、解酒护肝、降三高、抗氧化，适合各个年龄段人群饮用。
冲泡方法：取0*5-1*5克，用茶壶或有过滤功能的茶具，出现汤色后即可饮用。注意：药王茶经久耐泡，冲泡至汤色变浅或无色时再弃。
何首乌茶 保健功效：具有益精血、黑须发等功效。制作方法：何首乌9克，沸水冲泡代茶饮用。
注意：一些人在服用何首乌之后也会出现不良的反映，如大便稀薄、恶心想吐、肚子痛等等。胖大海保健功效：胖大海具有很好的清热利咽以及解毒、润肠道的作用，日常生活中如果出现了由于肺热所引起的咽喉难受、声音嘶哑以及便秘的情况，服用胖大海具有很好的调养作用。
冲泡方法：胖大海3-5颗，沸水饮。注意：如用胖大海治疗便秘，见到效果后应立即停止服用，特别是一些脾胃虚寒的人群，过量服用容易出现腹部冷痛、食欲下降的情况，另外女性在月经期间最好不要饮用。
人参茶 保健功效：具有补脾益肺、宁神益智等功效。冲泡方法：人参5克，切薄片，沸水冲泡。
注意：身强体壮者长期服用或过量服用易口干舌燥，甚至鼻孔出血。麦冬茶 保健功效：麦冬具有养脾胃、清心火、滋阴液之功效。
冲泡方法：开水冲泡后代茶饮用，每次3-10克，每天1次。注意：麦冬茶不宜饮用过多，容易出现脾胃虚寒的情况；不适宜给小孩子饮用。
蚂蚁粉
你母亲为什么要服用蚂蚁粉？保健品要看有无卫生部颁发的兰色的有点像草帽样的标记，下面有“卫健字（***）第**号中华人民共和国卫生部批准”的字样。
如果没有你要小心。祝你好运！ 关于蚂蚁粉，以拟黑多刺蚂蚁为原料的最好，下面有关介绍，供参考： 野生纯正蚂蚁粉 功能：专治风湿、类风湿关节炎、乙型肝炎、糖尿病、脑血栓、高血压、高血脂、骨质增生、冠心病、肩周炎、前列腺炎、胆囊炎、肿瘤、阳萎、便秘、肩周炎、脑中风后遗症、不育症、白发、脱发、性功能减退、腰腿痛、失眠、食欲不振、头晕眼花、心跳过速、周身酸痛等疾病特效药。
主要原料：拟黑多剌蚂蚁 功效成份及含量：每100克含：蛋白质≥40g 蚁酸≥1。5g 注意事项：异性蛋白质过敏（如吃鱼虾等过敏）或有严重胃病者慎用。
蚂蚁食药应用历史： 最早有文献记载的是《周礼-天官》和《礼记-内则》。我国第一部词书《尔雅》记载周朝时期有专人为帝王采集蚂蚁作酱供其食用。
唐代《岭表录异》记载：“卤以为酱，或云味酷似肉酱，非尊贵不可得也。”南宋大诗人陆游《老学庵笔记》中：“广人于山间掘取大蚁卵为酱，三代以前固以为食矣。”
李时珍在他的巨著《本草纲目》对蚂蚁的食药两性作了详尽说明。秦始皇、康熙、乾隆等均食用蚂蚁酱。
武则天、杨贵妃、慈禧用蚂蚁养颜润色美容。 现代生物学家研究发现，迄今为止尚未发现蚂蚁患传染病的历史，蚂蚁有极强的生命力。
这些特异功能引起众多专家的重视。为揭开蚂蚁神秘的面纱，北京医科大学，中国协和医科大学，上海动物药用研究所，空军医学专科学校等数十家科研单位作了大量的化验和临床实验。
经化验发现蚂蚁体内含有70多种营养成份，蛋白质含量为42%—69%，是牛肉的两倍。含28种游离氨基酸，人体必须的8种它都存在，并含维生素A，维生素B1、B2、B12和维生素C、D、E等；含矿物质微量元素二十多种，其中有钙、铁、磷、硒、锌等，尤以锌的含量最为丰富。
每1千克含锌量达230毫克—285毫克。每100克蚂蚁能产生2720千焦~2929千焦（650千卡~700千卡）的热量，还含有多种酶、甾族类化合物、三萜类化合物等。
现代科技证实蚂蚁是“天然营养宝库”“药物加工厂”。蚂蚁的营养成份在百万种动物中首屈一指。
临床证明蚂蚁单方制品、复方制品对风湿、类风湿性关节炎、肺结核、恶性肿瘤、乙肝、脱发、糖尿病、性功能障碍、老年痴呆症、脑血管病、中风后遗症、哮喘等疾病疗效奇佳。 中医药性解析：拟黑多刺蚁通体漆黑，其味初酸后咸带辛。
酸入肝、咸入肾、漆黑归奇经，为无毒之物，血肉有情之品，功擅补益肝肾，调理奇经，辨证施治于疑难杂症，奇效可见。 虫蚁走窜搜剔，其味带辛，故能行气和血，温和持久，无过燥之弊，蚁生卑湿之地，极少罹疾，生妙药以抗邪。
中医食疗解析：自古以来蚂蚁就是食疗珍品。 蚂蚁的药理作用： 抗炎、镇静、镇痛、平喘、解痉、护肝、广谱免疫增效、免疫调节、性功能增强、抗衰老、延寿、抗癫痫、抗惊厥、增强红细胞变形性、抑制胃酸分泌、阻止应激性溃疡等广泛的药理作用。
中医食疗解析：自古以来蚂蚁就是食疗珍品。 蚁体：补益肝肾、调理奇经、行气和血、消肿解毒； 蚁卵：益肾、补气和血、催乳、泽颜美容； 蚂蚁：益精、健骨、强筋壮力、兴阳道、疗虚损、养阴补气、生津润燥、补肾健脾、温经散寒、活血通络、调节阴阳平衡。
蚂蚁的食用： 现在世界四大名菜：蚂蚁、蜗牛、蜈蚣、蚯蚓。 国内外生物学家研究证明蚂蚁在动物食品中的营养价值是出类拔萃的。
酒水、主食、菜肴产品简述： （1）茶系列：蚁寿王美容茶、蚁寿王养生茶、玄驹扁豆花茶、玄驹猪胰、葛根粉茶等名贵养生茶。 （2）酒水系列：蚁力王奥福酒、蚁力王酒、黑蚂蚁养生酒、蚁力王补阴酒、补阳酒、补气酒、养？酒、乌发酒、蚁王玉液、蚁王还少液、蚁王壮骨酒等近百种。
（3）菜肴系列：蚂蚁上树、玄驹球、玄驹狮子头、烩酸蚂蚁蛋、蚁酱芝麻鱼条、莲茸蚂蚁软炸堆、三味蚂蚁蛋、山药蚂蚁丸、蚂蚁炖豆腐、肉沫蒸丸子、蚂蚁炒苦瓜、蚂蚁炒韭黄、蚂蚁炒大蒜、玄驹麻油调西芹等上百种。 （4）主食系列：蚁粉山药包子、蚁枣糕、雪菜玄驹面、金刚汤圆、蚂蚁韭黄饼、蚂蚁川椒饼、金钢麦饼、金刚豆沙包、蚂蚁月饼、蚁卵炸酱面、健脑益智糕等几十种。
（5）火锅系列：泥鳅煮蚂蚁、虫草蚂蚁炖公鸡、蚂蚁菊花跳龙门、玄驹枸杞炖羊脑等。 （6）汤、粥系列：蚁酱粥、蚂蚁豆腐羹、蚂蚁枸杞香菇汤、玄驹参花山药羹、蚂蚁百合粥、蚂蚁猪脊羹、蚂蚁核桃仁粥、蚂蚁羹等十几种。
综述：蚂蚁制品适用人群、行业极广。
养生茶的种类有哪些
养生茶一：枸杞防暑茶原料：枸杞10克，薄荷3克，五味子10克，菊花6克做法：把所有原料放入杯中，冲入300毫升开水，加盖闷泡1分钟至味道渗出即可饮用。
功效：清头目，减轻疲劳，提高工作效能。养生茶二：刺五加强心茶材料：刺五加5、桂圆各5钱，玉竹3钱。
做法：放入保温瓶中，加沸水250~350毫升开水，冲泡后焖约5分钟，过滤后即可饮用。功效：刺五加活血去瘀、益智安神；桂圆补心血、安心神；玉竹滋阴生津、润肺养胃。
养生茶三：洋参百合茶 材料：百合3钱、西洋参2钱、冰糖适量做法：全部材料放入1000克沸水中，小火煮15分钟。功效：化解压力、放松心情。
养生茶四：生津茶 材料：青果5个，金石烘、甘菊、竹茄各6克，麦冬、桑叶各9克，鲜藕10片，黄梨2个，革养5个，鲜芦根2枝。做法：将所有的材料放入保温杯中，冲入1000克沸水焖20分钟。
功效：生津止渴，养阴润燥。适用热病伤阴，或老人阴虚津枯，口渴，咽干，唇燥等。
将所有的材料放入保温杯中，冲入1000克沸水焖20分钟。
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