红豆跟什么一块熬粥好

材料
1* 红豆 半碗
2* 紫米 半碗
3* 十碗
4* 冰糖 适量
5* 乾桂圆 半碗
6* 小汤圆或是小芋头丸子 一碗<
做法
1* 紫米加红豆加水用压力锅煮至软，差不多20 分钟左右。
2* 待压力减去，开锅，加入冰糖和乾桂圆，用一般煮法（无压力）小火慢煮40分鈡。如果太浓稠，就加奌水。
3* 加入小汤圆或芋头丸子，待汤圆煮熟浮起，好吃的紫米粥就完成了。

红豆和什么一起煮比较好？

　　红豆与薏仁、麦片、扁豆、黑豆、花生米一起煮,还有防治脚气的功效。 叶教授特别提醒,煮红豆时,建议用黑糖或红糖代替砂糖,避免摄取过量糖分,另外体瘦者和尿多者不宜多食。

红豆和什么米熬粥最好

黑芝麻红豆粥：黑芝麻炒熟，待用；红豆、大米洗净，加适量水和白糖煮成粥；将粥盛入容器内，撒上熟芝麻。即成。 黑芝麻中铁和锌的含量极为丰富，还有丰富的抗氧化物质，红豆具有解毒利湿的功效

温馨提醒：文章涉及疾病或医药内容的，请及时到医院就诊或在医生指导下使用。