红枣枸杞茶怎么泡最养生保健

当枸杞茶加上红枣，就泡出了具有补血明目的红枣枸杞茶。

但是若冲泡方法不适宜，那么红枣枸杞茶的功效就会大打折扣。因此问题就来了，红枣枸杞茶怎么泡最好呢？看了以下三种泡法，你就了啦！红枣枸杞茶的泡法一1、取枸杞一小把（约20~30粒）、红枣3-4粒；2、直接将枸杞和红枣放入玻璃杯中，以开水冲泡服用，或者用水煮沸后服用。

红枣枸杞茶的泡法二原料：枸杞子一大把、红枣5-6颗做法：把材料放到一起，煮沸之后，焖5分钟，在开火煮至沸腾，起锅前加入少许冰糖，快速搅拌均匀，待温加蜂蜜。红枣枸杞茶的泡法三1、先将红枣和枸杞分别洗净，略泡一下；2、将泡过的红枣和枸杞放入搅拌机，加适量水撑成红枣枸杞混合汁；3、用滤网滤去果肉渣；4、将红枣枸杞汁加冰糖，加热与沸腾就可以喝了。

枸杞子红枣怎么泡着喝

红枣枸杞茶

用料：红枣（用去核的比较方便），枸杞，冰糖

做法：非常简单

1）先将红枣和枸杞分别洗净，略泡一下*

2）将泡过的红枣和枸杞放入搅拌机，加适量水撑成红枣枸杞混合汁*

3）用滤网滤去果肉渣*

4）将红枣枸杞汁加冰糖，加热与沸腾就可以喝了*

还有一种方法

原料：枸杞子一大把、红枣5-6颗调制：把材料放到一起，煮沸之后，焖5分钟，在开火煮至沸腾，起锅前加入少许冰糖，快速搅拌均匀。小贴士：若担心红枣会上火，可以去了核之后再熬滚。

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