经常喝酒抽烟的人喝什么茶好

多喝西湖龙井*洞庭碧螺春*黄山毛峰，信阳毛尖等绿茶。

绿茶中所含的一些物质能够清除体内的尼古丁，绿茶阻止有害的酸性物质，具有抗氧化的作用，因此可以起到预防癌症的效果。有害的酸性物质，是氧化合物带有剩余电子、化学上非常不稳定的自由基的一种。

是人体通过氧气获得能量时不可避免地产生的一种不纯物。人体因氧气维持生命，而又因为氧气而老化，导致各种疾病的发生，最终死去。

生命本身就是一个矛盾体。人体进行有氧代谢，各种有害的酸性物质也沉积在体内，损坏各种细胞，尤其在搅乱细胞中的基因后，本来很稳定的正常细胞就会突变为癌细胞。

绿茶可以净化血管 净化血管有很重要的意义。韩国人死亡原因的两大高峰就是癌症和血管疾病。

每4人中就有1人死于癌症，剩下的人中每4人又有1人死于血管疾病。血管疾病的死亡率已经相当于癌症的死亡率。

血管疾病意味着动脉硬化，指的是血管经常破裂或堵塞，引发中风或心脏病。绿茶可以净化血管，预防中风和心脏。

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