对于运动营养学的新手来说，选择一本合适的书籍是非常重要的，因为好的书籍不仅可以提供基础知识，还可以帮助读者了解运动营养学的最新研究和发展，以下是一些值得推荐的运动营养学新手书籍：
1、《运动营养学》作者：王玉杰，出版社：人民体育出版社，这本书是一本比较全面的运动营养学教材，内容涵盖了运动营养学的基本概念、饮食原则、营养素供给、运动前后的营养管理等方面，适合初学者阅读。
2、《运动营养与健康》作者：李宁，出版社：人民体育出版社，这本书主要介绍了运动营养与健康的关系，包括运动对身体的影响、不同人群的饮食需求、运动前后的营养管理等方面，适合想要了解运动营养学基本知识的人阅读。
3、《运动营养学》作者：张宏伟，出版社：北京大学出版社，这本书主要介绍了运动营养学的基本概念和理论，以及运动前后的饮食管理方法，适合想要深入学习运动营养学的人阅读。
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4、《运动营养与训练》作者：杨志刚，出版社：人民体育出版社，这本书主要介绍了运动训练和营养的关系，包括不同类型运动员的营养需求、运动前后的饮食管理方法等，适合想要了解如何将营养应用于运动训练的人阅读。
是我推荐的一些运动营养学新手书籍，希望对你有所帮助！
