问：吃饭时一边和茶,对身体有害吗

由于茶具有防止人体内固醇升高，有防治心肌梗塞的作用。

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茶多酚还能清除机体过量的自由基，抑制和杀来病原菌。

此外，茶还有提神、消除疲劳、抗菌等作用。

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这对中年人来说是需要的。

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欧共体 还可以净化水质，减少放射性物质对人体的伤害。

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因此，在当前自然环境污染严重的情况下，特别是在城市居住的人们，更应经常喝点茶。

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